MÉTODOS ANTICONCEPTIVOS.

La planificación familiar natural son métodos para evitar el embarazo que se basan en abstenerse de tener relaciones sexuales con penetración ―o bien utilizar métodos de barrera― durante el periodo fértil del ciclo menstrual.

Estos métodos

• están pensados para parejas estables,
• necesitan la participación de ambos miembros de la pareja y
• deben ser complementados por algún otro método no natural para evitar el contagio de enfermedades de transmisión sexual.

Algunas parejas utilizan métodos anticonceptivos no naturales durante los días fértiles, pero en tal caso no se trataría de planificación familiar natural sino planificación familiar mixta.

Un problema de los métodos anticonceptivos naturales es que ―si se utilizan de manera perfecta― la mujer tiene entre el 9% (con el método Ogino-Knaus) y el 2 % (con método sintotérmico) de posibilidades de quedar embarazada.¹

Otro problema de los métodos anticonceptivos naturales es que no protegen contra las enfermedades de transmisión sexual y el sida.

El término educación sexual se usa para describir el conjunto de actividades relacionadas con la enseñanza, la difusión y la divulgación acerca de la sexualidad humana en todas las edades del desarrollo, el aparato reproductor femenino y masculino, la orientación sexual, las relaciones sexuales, laplanificación familiar y el uso de anticonceptivos, el sexo seguro, la reproducción -y, más específicamente, la reproducción humana-, los derechos sexuales y reproductivos, los estudios de género y otros aspectos de la sexualidad humana, con el objetivo de alcanzar una satisfactoria salud sexual y reproductiva.¹

El criterio principal para la elección del método anticonceptivo, va a estar determinado por la frecuencia con que tengas relaciones, hasta la estabilidad de tu pareja, por ejemplo, para las parejas estables encontramos aquellas que conviven, o jóvenes que están recién iniciando una vida laboral y prefieren esperar unos años antes de iniciar una vida en pareja más formal.

En este caso encontramos las pastillas anticonceptivas, que pueden ser de 21 ó 28 días según tu necesidad. Por su facilidad de uso –una pastilla diaria- y alto porcentaje de anticoncepción, son las más utilizadas por los jóvenes. También existen otros mecanismos, conocidos como métodos naturales como el ritmo, curva térmica y método Billings.

Para mujeres con pareja estable, lo mejor es la utilización de métodos artificiales, los cuales evitan el embarazo y la probabilidad de contraer las ETS –enfermedades de transmisión sexual-. Se clasifican en métodos artificiales de barrera, hormonales y de esterilización quirúrgica, como la Ligadura de Trompas y la vasectomía.

Método artificial y sus variaciones:
1. Barrera: A través de un método físico (como una barrera), se impide que el espermatozoide se introduzca en el óvulo. Impiden embarazos y enfermedades de transmisión sexual. Éstos son:
• Dispositivo intrauterino
• Condón o preservativo
• Jaleas espermicidas
• Diafragma
• Capa cervical

2. Hormonales: Se ocupan estrógenos y/o progesterona (hormonas femeninas), para impedir la ovulación y con esto, la fecundación:
• Anticonceptivos orales• Anticonceptivos inyectables
• Implantes de progesterona• Anticoncepción de urgencia

3. Esterilización quirúrgica: Son métodos prácticamente permanentes:
• Ligadura de trompas
• Vasectomía (hombres)

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